Hingga saat ini, belum ada vaksin untuk mencegah penularan COVID-19 tetapi Anda dapat melakukan tindakan pencegahan agar tidak tertular. Diantaranya dengan :
- Menjaga kesehatan dan kebugaran agar sistem imunitas/kekebalan tubuh meningkat
- Mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir atau menggunakan alkohol 70-80% handrub sesuai langkah-langkah mencuci tangan yang benar. Mencuci tangan sampai bersih merupakan salah satu tindakan yang mudah dan murah. Dan, sebagian besar penyebaran penyakit akibat virus dan bakteri bersumber dari tangan. Karena itu, menjaga kebersihan tangan adalah hal yang sangat penting.
- Ketika batuk dan bersin, upayakan menjaga agar lingkungan Anda tidak tertular. Tutup hidung dan mulut Anda dengan tisu atau dengan lipatan siku tangan bagian dalam (bukan dengan telapak tangan) dan gunakan masker.
- Gunakan masker penutup mulut dan hidung (tipe masker bedah) ketika Anda sakit, dan masker harus diganti secara berkala. Masker cuci pakai, tidak diperkenankan
- Buang tisu dan masker yang sudah digunakan ke tempat sampah dan cucilah tangan Anda.
- Hindari konsumsi protein berbahan dasar hewani yang tidak diolah (mentah)/diolah setengah matang
- Jika Anda berencana berkunjung ke daerah/negara dengan risiko tinggi COVID-19, terapkan perilaku hidup bersih dan sehat untuk menjaga daya tahan tubuh Anda agar terhindar dari infeksi Coronavirus Jika Anda mengalami gejala mirip dengan gejala COVID-19 sepulang dari daerah atau negara dengan risiko tinggi COVID-19, Anda tidak perlu panik. Segera periksa ke fasilitas kesehatan terdekat dan beritahukan kepada petugas kesehatan tentang riwayat perjalanan Anda. Atau menghubungi Posko COVID-19 di Nomor 112 atau Hot Line Kota Batam : 0812–7781–5333.
Apa yang harus saya lakukan apabila saya telah berinteraksi dengan orang yang terjangkit Covid-19?
Segera menghubungi nomor darurat tanggap COVID-19 di nomor 112 atau Hot Line Kota Batam : 0812–7781–5333, untuk mendapat arahan lebih lanjut.
Berinteraksilah seperti biasa dengan teman Anda, tetap jaga daya tahan tubuh Anda dengan menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat. Dalam 14 hari, selalu cek suhu dan gejala yang ada.
Jika ada peningkatan suhu atau muncul gejala batuk/pilek/nyeri tenggorok/sesak napas, hubungi nomor darurat tanggap COVID-19 Di nomor 112 atau Hot Line Kota Batam: 0812–7781–5333, untuk mengetahui apa yang harus dilakukan.
Penggunaan masker terutama pada orang yang sehat dinilai belum efektif mencegah penularan penyakit COVID-19.
Jika Anda sehat, Anda tidak perlu menjauhi tempat umum atau kerumunan/keramaian. Namun jika Anda sakit, Anda disarankan untuk istirahat di rumah. Tetapi, jika anda diharuskan/terpaksa untuk keluar rumah atau berada dalam kerumunan, gunakan masker dengan baik dan benar serta mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir setelah beraktivitas di luar.
Jika Anda mengalami gejala demam/batuk/pilek/nyeri tenggorok atau sesak napas ketika Anda berada di luar rumah, segera menjauh dari keramaian dan hubungi Tim Tanggap COVID-19 di nomor 112 atau Hot Line Kota Batam: 0812–7781–5333, untuk mengetahui apa yang harus dilakukan.
Tes untuk coronavirus hanya dilakukan jika ada kemungkinan besar Anda memiliki penyakit tersebut Misalnya jika:
- Anda melakukan kontak dekat dengan seseorang dengan orang yang positif COVID-19
- Anda bepergian ke negara atau daerah dengan risiko COVID-19 tinggi dalam 14 hari terakhir
Dalam kasus ini, Anda dapat menghubungi Jakarta Tanggap COVID-19 di nomor 112 atau Hot Line Kota Batam: 0812–7781–5333.